Total de visualitzacions de pàgina:

dissabte, 5 de maig del 2018

KMV Panxampla (Copa Espanya)

Avui s'ha celebrat a la localitat d'Alfara de Carles la primera prova de la Copa Espanya de curses verticals.

Són les 10:00 del matí, arribo a Alfara de Carles i ràpid vaig a agafar el dorsal juntament amb un bon amic i company del Centre d'Entrenament Runtolive, Pol Vilà, amb qui vaig comentant la jugada.




Ens anem retrovant amb companys/es de les curses i petem la xerrada, tenim temps ja que jo tinc la sortida a les 11:29.

El sol va escalfant i penso, avui serà dur això i la calor encara ho farà més dur, però cap problema, ja tinc experiència en aquest tipus de curses que m'agraden força, i sé com gestionar-les.

Són les 11:00 i s'inicia la sortida de forma individual, i les xiques surten primer. Jo em poso a escalfar sense pressa, sé que tinc marge de temps per fer un bon escalfament.

Arriba l'hora de la veritat, 11:29 i surto. Ment freda, no m'he de deixar portar els primers metres, així que vaig a un ritme mig sense apretar. Comencen les primeres rampes i ja em vaig trobant a gent animant-me, vaig bé, molta concentració i a seguir.

Em trobo als companys de l'equip que han vingut a animar-me, que cracks, això és un plus de motivació, vamosss!






Van passant els minuts i em vaig trobant prou còmode, passo l'avituallament i ja em vaig trobant corredors . La pujada cada cop és més exigent però ara no s'ha d'afluixar, s'ha d'aguantar el ritme. 

Em poso a caminar a les rampes més dures i segueixo avançant corredors, la temperatura ja ha baixat una mica i això fa que pugui respirar una mica més jeje.

Arribo als últims metres i hi ha molta gent animant, faig l'últim esforç i miro el crono, 44 minuts. El primer que penso és, ho he aconseguit, em vaig proposar fer aquest crono i ho he conseguit, a pesar d'haver entrenat menys del normal aquests últims mesos, no estamos tan mal.

Ara és hora de baixar per on he pujat, així que vaig baixant poc a poc i comentant la jugada amb un corredor que ha pujat al cim de l'Espina a veure l'arribada del KMV i em diu que corre demà diumenge a la cursa. Ens anem trobant corredors/es que encara estan en cursa i els anem animant.

Un cop baix, arribo al poble, dutxa, un bon dinar per recuperar forces i comentem la jugada amb el Pol i el Sergi, i ens felicitem uns als altres.

Felicitar a l'organització per organitzar un esdeveniment d'aquestes característiques. Gràcies a tota la gent que han estat animant-me i gràcies al meu entrenador Ramon Curto per ajudar-me a assolir amb els entrenaments els meus objectius.

Ara a continuar preparant nous reptes! Salut i muntanya!


CURSA PER MUNTANYA CAMÍ DE SIRGA (EXPRÉS) 2022 Ahir diumenge, 22 de maig, va tenir lloc la XI edició de la cursa de muntanya Camí de Sirga...