Total de visualitzacions de pàgina:

diumenge, 3 de juny del 2018

KMV Caramella-Caro (Copa Espanya)

Un any més participant al KMV del Caro, una prova que m'agrada molt. Aquest any, formava part del circuit de curses verticals de la Copa Espanya, i el nivell que hi havia era "tope gamma". Però jo no m'hi fixo mai amb els meus rivals, ben el contrari, intento superar-me a mi mateix any rere any. Una mostra d'això era que, veient el bon crono que vaig fer l'any passat, 1 h 4 min i escatx, aquest any el repte si més no era intentar igualar aquest mateix crono, i sí, dic igualar i no superar-lo perquè sabia que no arribava en plena forma per baixar la meva anterior marca.

Aquest any, a més, el recorregut variava un poc, no molt, però calculo que gairebé un minut més llarg que l'any passat, ja que la sortida cronometrada tornava a ser des de la casa Carvalho. Un total de 6 km amb 1260 + amb una primera part del recorregut bastant empinada, i una segona part més corredora.

Són les 17:13 h i em toca sortir a mi, començo a un ritme còmode, sense forçar perquè em coneixo el recorregut i sé que és molt important arribar bé a la meitat del recorregut, ja que després es pot imprimir ritme fins a meta.

Faig els 2,5 primers kms amb 35 min. i comença la part que a mi més m'agrada, a partir de l'escaleta. Comença a refrescar l'ambient i ja gairebé no es veu res per la boira espessa. Gairebé sense adonar-me'n arribo al coll del vicari, gent animant, passo l'avituallament i miro el crono, 57 minuts! En aquell moment penso que puc igualar el crono que tenia l'any passat, així que "apreto dents" i a donar-ho tot fins la meta. Em trobo als meus pares i també companys del club que han vingut a animar-me, això sempre és un plus de motivació. 

Finalment, arribo a meta amb un temps de 1 hora 4 minuts 44 segons. Molt satisfet per com va anar tot plegat, ja que, com he dit, no vaig dedicar la preparació necessària per arribar al 100% a aquesta prova que tant m'agrada, però tot i així, ja em dóno per satisfet.

Felicitar a tots/es pels seus respectius cronos, en especial als meus companys/es d'equip, felicitar a l'organització un any més per fer possible el KMV Caro, i com no agraïr a totes aquelles persones que van estar animant-me.

Tampoc em puc oblidar de tots aquells fotògrafs que sempre estan allí per treure'ns unes fotografies fantàstiques. Chapeau per la vostra gran feina que feu!

Agraïr al meu entrenador, Ramon Curto, pels entrenaments i així poder aconseguir els meus objectius.



                         
                                                                      Foto: JBordes

Cap comentari:

Publica un comentari a l'entrada

CURSA PER MUNTANYA CAMÍ DE SIRGA (EXPRÉS) 2022 Ahir diumenge, 22 de maig, va tenir lloc la XI edició de la cursa de muntanya Camí de Sirga...