CURSA DEL PASTISSET EXPRÉS

Després de molt de temps sense còrrer una cursa del circuit ebre, si no recordo malament un parell d'anys, aquest any em vaig proposar fer-ne alguna per tornar a agafar ritme de competició, ja que l'any passat em vaig dedicar exclusivament a fer km verticals i el tipus d'entrenament és molt diferent.

Ja gairebé no recordava els ritmes que es porten en una cursa de 20 km...avui a Benifallet, a la cursa exprés de 20 km i 1000+ ho he tornat a viure en carn i ossos. 

Ritme altet per començar fins arribar a un barranc que no et deixa ni un segon per perdre la concentració. A partir d'aqui, una part de pista molt corredora fins ben bé a la única pujada que hi havia (la part final una paret amb forta pendent, la meva preferida), però avui ni pujant anava còmode, ja que els calambres no m'han deixat tranquil del km 10 fins ben bé la línia d'arribada. Encara sort de les xiques de Benifallet, que a cada avituallament que passava em posaven reflex i tot arreglat (i quines rises!).

La baixada, tècnica, tampoc em permetia ni un moment de desconcentració. Pensava, ja vaig bé, és la primera cursa i falta rodatge però content de com anava en general i trobant bones sensacions tot i els calambres.

Al final arribo a Benifallet en un temps de 2h 12 min. Sens dubte un bon entrenament per començar a agafar ritmes de competició i poc a poc tornar a estar en forma.

Felicitar a tots/es els/les FINISHERS, als compis d'equip Trencacims i RunToLive i en especial als que han fet pòdium!

També felicitar a tota l'organització Fent Sendera de Benifallet per organitzar aquest event, tot de 10, i a les dones de Benifallet per fer una olla barrejada tant bona!

Agraïr, com sempre, a Ramon Curto pels entrenaments. Això no ha fet més que començar, anirem afinant poc a poc!