CURSA SERRA DE LES FITES EXPRÉS
Després d'una petita parada de tres setmanes, avui tocava la següent cursa que forma part del calendari de curses exprés de les Terres de l'Ebre a la Pobla de Massaluca. Una cursa de les més ràpides del circuit, o inclús m'atreviria a dir que la més ràpida.
Després de l'estada a Brusel·les en motiu de la Belfair la setmana anterior, aquesta setmana ja vaig poder entrenar amb regularitat i, avui, era un dia d'aquells que havia de comprovar com estava físicament, si m'havia afectat molt el parón o no. Ja us puc avançar que no m'ha afectat massa (jeje).
Com he dit, la cursa Serra de les Fites és una cursa molt ràpida. Es va a uns ritmes molt elevats i això també s'ha d'entrenar, el ritme, i no solament el desnivell.
Malauradament, tinc que fer un petit incís, i és que hi ha hagut alguns corredors de la cursa exprés que no se'ls hi ha comunicat que finalment la cursa exprés sortia juntament amb l'absoluta i la júnior, i han sortit alguns minuts més tard, ja que la sortida de la cursa júnior i exprés era a les 09:45 h i no a les 09:30 h. Aquestes coses no haurien de passar, ja que sempre hi ha una planificació prèvia i si hi ha alguna modificació sempre s'ha de comunicar amb la suficient antelació.
La sortida a les 09:31 min de l'absoluta, exprés i júnior ha estat frenètica, com no podia ser d'altra manera, els 3 primers km a 3'30 jeje. Les sensacions eren bones i m'he juntat amb Oriol i Mario bona part de la cursa fins a l'encreuament de la cursa absoluta i exprés. A partir d'aquí he gestionat bé i em deien que anava 3r, doncs em dic a mi mateix, vinga Marc, que he d'intentar atrapar al 2n, i arribant a l'últim avituallament l'he avançat, he començat a imprimir ritme i així els 3 últims km fins a la línia d'arribada.Tot i la calor dels últims km, no m'ha afectat i he acabat bastant bé físicament.
En general he trobat molt bones sensacions avui tot i que no estic massa acostumbrat a ritmes tan alts, però els ritmes també s'han d'entrenar.
Al final 2n absolut de la cursa exprés, al darrere d'un gran Pau Lleixà, compi del Centre d'Entrenament RC RunToLive i que és un corredor a tenir molt en compte en un futur. Enhorabona crack!
He quedat 2n però finalment l'organització ha decidit que jo seria el 1r absolut exprés i Pau 1r absolut júnior, cosa que no entenc de cap manera i que he de dir que aquestes coses no tindrien perquè passar.
Felicitar a tots/es els que han fet podi! I també als meus compis d'equip!
Agraïr, com sempre, a Ramon Curto pels entrenaments. Seguim afinant, d'aquí a dues setmanes comença la temporada amb la mitja de Trencacims!
